日常から少し離れ、自分自身と静かに向き合う時間を持ちたい方へ―

兵庫県・淡路島にある禅リトリート施設「禅坊 靖寧（ぜんぼう せいねい）」は、“自分をととのえる”ための特別な滞在体験を提供しています。

瀬戸内海と淡路島の大自然が広がる丘の上、都会の喧騒とは無縁の静寂な空間で、ヨガや瞑想🧘ZEN茶🍵ZEN✍️といった禅体験を通じて、心と体を深くリセット🌿
どこを見渡しても自然が広がる絶景に包まれながら、五感を解き放つ非日常のリトリート時間をお過ごしいただけます。

特に人気のヨガセッションや瞑想プログラムは、初心者の方でも安心して参加でき、「自分のための時間を初めて過ごせた」と感動の声多数。

自然の中で深呼吸をするだけで、内側から整う感覚を味わえるのも「禅坊 靖寧」ならではの魅力です。

「最近、自分のために時間を使っていなかった」
「とにかく心を休めたい」 心が疲れていると感じた時、自分を後回しにしてきたと気づいた時こそ、訪れてほしい場所。🌅

淡路島で最も“自分らしく”なれる時間が、ここにはあります。✨

📍禅坊 靖寧（ZENBO SEINEI）

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住所	〒656-2301 兵庫県淡路市楠本 場中2594-5 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。
駐車場	あり（無料）
電話番号	0799-70-9087
公式HP	https://www.zenbo-seinei.com/
予約ページ「日帰」	https://zenbo-seinei.com/onedayplan/
予約ページ「宿泊」	https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/

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