心身ともに整う 1泊2日のリトリート体験を淡路島で | 禅坊靖寧
淡路島の大自然に抱かれ、ただ“感じる”ことに身を委ねる
——ここでしかできない特別な2日間。
大阪からわずか1時間とは思えないほどの静けさと広がりが、訪れた瞬間から心を解き放ってくれる。
360°の自然が見渡せる空間で、澄んだ空気を深く吸い込み、耳を澄ませば、風や木々の音がやさしく寄り添う。 その場に立つだけで、日常の喧騒がすっと遠のき、心の奥にある“本来の自分”がゆっくりと姿を現していくようです。

食事は、身体にやさしい禅坊料理。 小麦粉・砂糖・動物性食材・油を使わず、季節の食材だけで仕上げた一皿は、素材そのものの味わいが際立ち、心身を内側から整えてくれる特別な料理。 淡路島の豊かな自然が育んだ食材を味わうこと自体が、この場所ならではの体験です。
時間の流れがゆっくりと変わり、光が移ろい、景色が静かに表情を変えていく。 朝の凛とした空気、昼の柔らかな陽光、夕暮れの深いオレンジ、そして夜の静寂——そのすべてが、訪れる人の心をそっと包み込みます。
この場所で過ごす1泊2日は、忙しい日々を生きるあなたに寄り添う“再生の旅”。 淡路島でしか体験できない、心と身体を整えるリトリートが、ここにあります。
| 住所 | 〒656-2301 兵庫県淡路市楠本 場中2594-5 無料周遊シャトルバスをご利用いただけます。 |
|---|---|
| 電話番号 | 0799-70-9087 |
| 公式HP | https://www.zenbo-seinei.com/ |
| 予約ページ「日帰」 | https://zenbo-seinei.com/onedayplan/ |
| 予約ページ「宿泊」 | https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/ |
| 駐車場 | あり(無料) |






